Cabinet dentaire du Dr Véronique HUEBER Chirurgien-Dentiste à Obernai

22 Rue des Erables - 67210 OBERNAI

Tél. : 03 90 46 40 40

Du bon usage de la brosse à dents

Au-delà de l’aspect esthétique, la santé de vos dents est primordiale. Que vous utilisiez une brosse à dents électrique ou manuelle, l’objectif est le même : éliminer efficacement la plaque dentaire !

Conseils pour un brossage efficace

  • Pour une bonne hygiène et conserver une bonne santé dentaire, il est recommandé de se brosser les dents deux fois par jours pendant au moins deux minutes.
  • La méthode la plus efficace est la méthode B.R.O.S.
  • Le brossage doit être doux afin de préserver les gencives et d’éviter de fragiliser l’émail des dents.
Dents jaunies ou tachées 1

Prenez soin de votre brosse à dents

  • Pour qu’elle reste saine, vous devez bien rincer votre brosse et la laisser sécher verticalement, à l’air libre (sans étui) pour éviter que les bactéries s’y développent.
  • La brosse à dents (ou la tête des brosses à dents électriques) doit être changée au minimum tous les 3 mois, ou avant si les poils sont usés. Une brosse neuve permettra d'enlever davantage de débris alimentaires.
  • En cas de maladie, il est préférable de changer de brosse après guérison afin de ne pas risquer une nouvelle contamination du fait des microbes logés dans les poils.
Du bon usage de la brosse à dents 2

Nos conseils

Le brossage du soir doit être complété par l’utilisation de fil dentaire et / ou de brossettes interdentaires afin de nettoyer efficacement les zones étroites et difficiles d’accès.

L’hydropulseur, permet également une bonne finition du brossage, ainsi qu’un massage gingival bénéfique. Les bains de bouche sont également recommandés.

Cet article vous a plu ?

Le site du cabinet dentaire a été réalisé par Webdentiste.fr